Auteur/autrice : Hermance Puech

Yin YogaHiver : l'écoute Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga,Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de l'hiver commence début novembre…

Yin YogaHiver : l'énergie du féminin Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga,Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de l'hiver commence…

Yin YogaHiver : l'énergie de la vessie Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga, Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de…

Yin YogaHiver : l'énergie des reins Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga, Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de l'hiver…

Yin Yoga Hiver : L'élément eau Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga, Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de l'hiver…

Yin YogaHiver : ralentir Bienvenue dans cette séance de Yin Yoga, Le Yin yoga se base sur la médecine traditionnelle chinoise. Dans cette tradition la saison de l'hiver commence début…

Hatha YogaAjna & Sahasrara : conscience Bienvenue dans cette séance de Hatha YogaLe sixième chakra, ajna se situe entre les deux yeux et est relié à la glande pinéale dans…

Yin Yoga Printemps ~ Le renouveau Bienvenue pour cette séance de Yin yoga, Nous arrivons vers la fin de la saison du printemps (MTC), aujourd'hui nous reprenons tout ce que…

Hatha YogaVishuddha : les vibrations Bienvenue dans cette séance de Hatha Yoga Le cinquième chakra, vishuddha se situe dans la gorge. Vishuddha se traduit en français par 'purification'. On parle ici…

Yin YogaPrintemps ~ Les émotions Bienvenue pour cette séance de Yin yoga un peu particulière.En plein coeur de la saison du printemps (MTC), nous explorons les méridiens du foie et…