Bienvenue sur les chemins du yoga 

au coeur des monts du Cantal

 

Séances publiques & privées

Bonjour

Bienvenue, je suis Hermance. 

Le yoga est entré dans mon quotidien au bord de l’océan, en Australie. Sur le chemin, il m’a mené dans les hautes terres, l’Himalaya, puis aujourd’hui, les monts du Cantal en Auvergne où je partage avec vous ma passion du yoga.

J’ai eu la chance d’être formée en Yoga Hatha et Ashtanga (Yoga Alliance 200h) auprès d’un Baba traditionnel Krishna Das Baba à Aranya Yoga (lui même élève, entre autres, de K. Pattabhi Jois). 

Je continue de me former régulièrement : « the Art of Touch » de Gemma Vassallo en octobre 2019, suivi de la formation de Yin Yoga avec Marie Benoist en 2020, et dernièrement avec Cecily Milne de Yoga Detour en 2022.

Je vous invite sur le tapis pour partager ensemble une séance, un atelier ou une pratique régulière. 

Hermance

Cours collectifs

Les séances collectives de hatha yoga, en petit groupe reprennent 

du 4 avril jusqu’au 16 juin.

Où et quand nous trouver ?

Stages

En période estivale, retrouvez yoga des Hautes Terres sur de nombreux stages en Auvergne.

Du yoga en pleine nature, dans les Monts du Cantal ou sur l’Aubrac,
lié à différentes activités : rando, philo, tressage végétal …
sur 4 ou 7 jours.

Séances privées

Première séance de yoga ?
Vous ne vous sentez pas confortable de suivre une séance collective ? Pas de soucis! Commencez avec une séance privée, chez-vous ou à Virargues.

Envie d’aller plus loin ?
Une séance individuelle pour approfondir votre pratiques (asana, pranayama, méditation), chez vous ou en pleine nature.

De passage dans le Cantal ?
Profitez de la beauté des montagnes sous un nouvel angle avec une séance de yoga privée dans le lieux de votre choix.

Vous planifiez un évènement ?
Un séjour entre amis, enterrement de vie de jeune fille/garçon, une rencontre sportive… ajoutez du yoga au programme!

Envoyez-moi vos envies pour que je puisse créer votre séance sur mesure. De 60 à 120 minutes / individuel ou en groupe / Hatha ou Yin.

Yoga en ligne

Retrouvez des séances de yoga en ligne en accès libre et sur réservation.

Ateliers

Les ateliers ont lieu le dimanche matin de 9h à 12h, une fois par mois .

En petit groupe, nous prenons le temps d’explorer les pratiques yogiques.

Offrez du yoga !

Retrouvez toutes les cartes cadeaux Yoga des Hautes Terres,
d’une séance en ligne au séjour, il y en a pour tous.

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Yoga des Hautes Terres
Hermance Puech 
07 78 58 85 57
bonjour@yogadeshautesterres.fr
Le bourg 15300 Virargues
SIRET : 847 491 875 00013

Merci à l’agence La Supérette – Hébergeur o2switch
Crédits Photos : Pierre Soissons, Julien Tommasino et Hermance Puech – Tous droits réservés.

©️ Hermance Puech 2021
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