Bienvenue sur les chemins du yoga
au coeur des monts du Cantal
Bonjour
Bienvenue chez Yoga des Hautes Terres, je suis Hermance.
Le yoga est entré dans mon quotidien au bord de l’océan, en Australie. Sur le chemin, il m’a mené dans les hautes terres : l’Himalaya, puis aujourd’hui, les monts du Cantal en Auvergne où je partage avec vous ma passion du yoga.
En 2018, J’ai eu la chance d’être formée en Yoga Hatha et Ashtanga (Yoga Alliance 200h) auprès d’un Baba traditionnel Krishna Das Baba à Aranya Yoga (lui même élève, entre autres, de K. Pattabhi Jois).
Je continue de me former régulièrement : « the Art of Touch » de Gemma Vassallo en octobre 2019, suivi de la formation de Yin Yoga avec Marie Benoist en 2020, et dernièrement DMO avec Cecily Milne de Yoga Detour en 2022.
Je vous invite sur le tapis pour partager ensemble une séance, un atelier ou une pratique régulière.
Hermance
Où et quand nous trouver ?
Yoga en estive
C’est bientôt les vacances !
Chez Yoga des Hautes Terres il ne nous tarde qu’une chose: sortir les tapis pour pratiquer dehors, au coeur des éléments.
Du 18 juillet au 28 août 2022 :
– lundi 10h-11h30 le long de l’Alagnon, dans le jardin du moulin de Gaspard
– mardi 18h15-19h45 face à la Cère à St Jacques des Blats
– mercredi 18h15-19h45 en lisière de la Pinatelle, face au lac du Pêcher
+ des ateliers avec Moments Nature
Programme complet à venir sous peu!
Cours Collectifs
Les cours collectif reprendront à partir du 26 septembre avec des cours hebdomadaires :
⤖ Lundi 10h-11h30 à Virargues
⤖ Lundi 17h-18h30 à Virargues
⤖ Lundi 19h-20h30 à Virargues
⤖ Mardi 18h30-20h à St Jacques des Blats
⤖ Mercredi 16h30-18h à Allanche
⤖ Mercredi 18h30-20h à Allanche
⤖ Jeudi 14h-15h30 à Lavigerie
Abonnements disponibles à la carte ou au trimestre.
Les places sont limitées.
Ne ratez pas le créneau de votre choix …
Faîtes votre demande d’inscription dès maintenant !
Ateliers
Les ateliers ont lieu le weekend, un matin de 9h à 12h, une fois par mois .
En petit groupe, nous prenons le temps d’explorer les pratiques yogiques.
Prochain atelier le samedi 3 décembre : Yoga et Cercle de femme
Yoga en ligne
Les cours de yoga en ligne reviennent dès dimanche 13 novembre avec un cycle de 6 séances de Yin yoga spécial saison d’hiver !
Offrez du yoga !
Retrouvez toutes les cartes cadeaux Yoga des Hautes Terres,
d’une séance en ligne au séjour, il y en a pour tous.
Séances privées
Première séance de yoga ?
Vous ne vous sentez pas confortable de suivre une séance collective ? Pas de soucis! Commencez avec une séance privée, chez-vous ou à Virargues.
Envie d’aller plus loin ?
Une séance individuelle pour approfondir votre pratiques (asana, pranayama, méditation), chez vous ou en pleine nature.
De passage dans le Cantal ?
Profitez de la beauté des montagnes sous un nouvel angle avec une séance de yoga privée dans le lieux de votre choix.
Vous planifiez un évènement ?
Un séjour entre amis, enterrement de vie de jeune fille/garçon, une rencontre sportive… ajoutez du yoga au programme!
↠ Envoyez-moi vos envies pour que je puisse créer votre séance sur mesure.
De 60 à 120 minutes / individuel ou en groupe / Hatha ou Yin.chez moi
Stages
En période estivale, retrouvez yoga des Hautes Terres sur de nombreux stages en Auvergne.
Du yoga en pleine nature, dans les Monts du Cantal ou sur l’Aubrac,
lié à différentes activités : rando, philo, tressage végétal …
sur 4 ou 7 jours.
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Yoga des Hautes Terres
Hermance Puech
07 78 58 85 57
bonjour@yogadeshautesterres.fr
Le bourg 15300 Virargues
SIRET : 847 491 875 00013
Merci à l’agence La Supérette – Hébergeur o2switch
Crédits Photos : Pierre Soissons, Julien Tommasino et Hermance Puech – Tous droits réservés.
©️ Hermance Puech 2021
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