Cours Collectifs

Yoga des Hautes Terres vous accueille pour pratiquer ensemble le Hatha yoga, incluant postures (asanas), respirations (pranayama) et relaxation.

En petit groupe et guidées par Hermance, les séances sont ouvertes à tous.
Retrouvez-nous autour des monts du Cantal et du Cézallier.

Que vous soyez débutant ou pratiquant réguliers vous êtes les bienvenus.

Le matériel peut vous être prêté sur demande.

Inscription obligatoire ci-dessous ou au 07 78 58 85 57.


Où et quand ?

 

 

Reprise à partir du lundi 23 septembre 2024 :

⤖ Lundi 9h-10h30 à Murat, salle de danse, dynamique

⤖ Lundi 10h45-12h15 à Murat, salle de danse, yoga doux

⤖ Lundi 19h30-21 à Murat, salle de danse, hatha yoga

⤖ Mardi 18h30-20h à St Jacques des Blats, salle de la mairie, hatha yoga

⤖ Mercredi 16h30-18h à Allanche, salle Maurice Jalenques, hatha yoga

⤖ Jeudi 17h-18h30 à Murat, salle de danse, yoga dynamique

 

Calendrier

Trimestre 1 : du 23 septembre au 15 décembre 2024
pas de cours durant les vacances de Toussaint et les vacances de fin d’année

Trimestre 2 : du lundi 6 janvier au 15 mars 2025

⤖ Trimestre 3 : du 31 mars au 15 juin 2025

* Programme à titre indicatif – Yoga des Hautes Terres se réserve le droit de modifier le programme

Abonnements & tarifs

je choisis la flexibilité

Découverte

 Séance Découverte*  – Offerte en septembre et octobre 2024

* Valable uniquement pour les nouveaux désireux de prendre un abonnement, pour une seule séance. Non valable lors de yoga en estive et sur les séances au Lioran.

A la carte 

 Séance Unique  – 15 €

Abonnement 5 séances – 65 €
Abonnement 10 séances – 110 €
Abonnement 15 séances – 150 €

⤖   Carte nominative et non remboursable. Peut-être partagée au sein d’une famille (parents, enfants et conjoints).
⤖  Réservation obligatoire.
⤖  Valable un an à partir de la date d’achat.

Inde - Mudras

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Au trimestre

Trimestre de 10 séances – 90 €

⤖ Abonnement sur un trimestre de 10 semaines consécutives, sur un créneau choisi pour une personne.
⤖ Non remboursable.

A l’année

Année  2023/24 de 30 séances – 255 €

⤖ Abonnement sur l’année 2023/24 soit 30 séances, sur un créneau choisi pour une personne.
⤖ Non remboursable.

en illimité

Autant de séances que vous voulez ! – 330 €

⤖ Abonnement d’octobre 2023 à juin 2024 pour les séances collectives yoga des hautes terres.
 Sur réservation et sous condition de disponibilité 
⤖ Abonnement nominatif, non partageable.
⤖  Non valable pour les ateliers, stages et yoga en estive.
⤖ Non remboursable.

** Si ces tarifs ne vous sont pas accessibles, merci de me contacter **
Il est important pour moi que les tarifs ne soient pas un frein à votre pratique. Si vous êtes étudiant, chômeur, en situation précaire ou financièrement difficile merci de me contacter au 07 78 58 85 57 afin de définir un tarif accessible.

Pensez à la doume !

Une séance en plus vous est offerte sur les cartes abonnements de 5 séances et plus lorsque vous réglez en doume !  Plus d’info ci-dessous.

Inscription

La doume 

Monnaie locale de la vallée de l’Alagnon.

La doume est une monnaie locale complémentaire du Puy-de-Dome et Vallée de l’Alagnon.

En payant vos séances de yoga en doume vous aider au développement et  au renforcement de l’économie locale.

Une monnaie solidaire et éthique.

Le réseau de la doume dans le Cantal inclus des restaurateurs, hoteliers, boulangers, primeurs, magasins bio, ostéopathe, AMAP, activités pour vos enfants en pleine nature, potier, mozaïste, accompagnateurs moyenne montagne, compagnie de spectacle

et vos cours, ateliers et stages yoga !

 

Comment utiliser la doume ?

1 – Adhérez en ligne ou dans un comptoir dont la boulangerie ‘Du pain et des jeux’ à Murat ou à AltaTerra à Lavigerie.
2- Changez vos euros en doumes dans un comptoir.
3- Dépensez vos doumes.
4 – Recommencez !

Retrouvez toute l’actu de la doume sur le site web et la page Facebook de la doume.

C'est votre première fois ?

Vous ne vous sentez pas à votre aise de participer à un cours collectif ?

  Faites un cours privé !

Découvrez le yoga dans le confort d’un cours individuel privé sur mesure.


Offre spéciale « Bienvenue » 
*

1 cours privé de 60 min
+
 1 séance  collective
=
50€ !

*Réservé au nouveaux inscrits, sur réservation, frais km en supplément

Yoga des Hautes Terres
Hermance Puech 
07 78 58 85 57
bonjour@yogadeshautesterres.fr
Le bourg 15300 Virargues
SIRET : 847 491 875 00013

Merci à l’agence La Supérette – Hébergeur o2switch
Crédits Photos : Pierre Soissons, Julien Tommasino et Hermance Puech – Tous droits réservés.

©️ Hermance Puech 2021
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