Yoga des Hautes Terres vous propose des séances créées et enseignées par Hermance.

Influencée par le Vinyassa, formée en Hatha, Ashtanga et  Yin, je mêle différentes approches, les séances collectives sont orientés type Hatha, lors de ateliers nous explorons le Yin et les stages sont l’occasion de diversifier les pratiques.

Venir sur la tapis c’est s’offrir un temps pour lâcher prise, se retrouver ici et maintenant en simplicité.

Selon l’énergie des saisons et au coeur de la nature avec en été des séances en extérieur.

Savourez le moment présent dans le corps, le souffle et le mouvement,
s’incarner en soi bercés par le son apaisant des bols tibétains.

Que vous soyez pratiquant régulier ou que vous souhaitiez découvrir le yoga, vous êtes les bienvenus.