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Yoga des hautes terres
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Archives mensuelles : janvier 2021

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  3. Jan

Protégé : Yoga en ligne/Hatha 11/01 – [#1313]

  • Auteur/autrice de la publication :Hermance Puech
  • Publication publiée :janvier 13, 2021
  • Post category:Uncategorized

Hatha YogaSe Réchauffer Bienvenue dans cette séance de Hatha Yoga pour se réchauffer !Nous sommes début janvier et il fait beau mais froid dehors.On se réchauffe les orteils avec cette…

Continuer la lectureProtégé : Yoga en ligne/Hatha 11/01 – [#1313]

Protégé : Yoga en ligne/Yin 6/01 – [#1313]

  • Auteur/autrice de la publication :Hermance Puech
  • Publication publiée :janvier 13, 2021
  • Post category:Uncategorized

Yin YogaTwists Bienvenue pour cette séance de Yin Yoga Twists (loud) and Shout (quietly) today. Hop hop hop on the mat ! Nous sommes début janvier, les fêtes ont été fêtées, les…

Continuer la lectureProtégé : Yoga en ligne/Yin 6/01 – [#1313]

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